紧身裤怎么穿才不尴尬，紧身牛仔裤不仅好看，而且可以显的人的身材更加的修长，所以，近些年，紧身牛仔裤已经成为了一种时尚的演绎，下面来了解紧身裤怎么穿才不尴尬。
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1、避免穿短款上衣
穿紧身裤外出时，如果穿短款上衣，无疑是很尴尬并且不太得体的。所以无论是打底裤、鲨鱼裤，还是紧身牛仔裤，女生都要尽量遮住胯以上哦~
2、不要露出脚踝
紧身裤如果露出脚踝，会更加突出腿部线条的不流畅感，从而显腿短，造成头重脚轻的感觉。
可以选择长款衣服，遮住假胯宽，再搭配中筒靴、长筒靴、中筒袜来遮住露出的脚踝，只露出腿部线条相对流畅的部分。
3、不要搭配短款或紧身上衣
紧身裤＋紧身上衣或者短款上衣，是很挑身材的`搭配，如果自身不占优势，这样搭配简直就是灾难现场。
穿紧身裤时，上衣尽量选择宽松的，在秋冬季节，搭配棉服是最常规的方式，不仅保暖舒适，而且能扬长避短。
总体来说，想要外穿打底裤，就要记住“遮胯，遮脚踝”的原则。下面我们就一起欣赏一下打底裤穿搭典范吧～
紧身裤怎么穿才不尴尬2
女生怎么穿紧身裤才好看？
我们女生在穿衣搭配时的第一要义，就是要贴合自己的身材特点，其次才是考虑美观度。如果穿了不合适自己身材的衣服，不管衣服款式本身多漂亮多精致，反倒显得不合适了。这就像“橘生淮南则为橘。生于淮北则为枳”，衣服本身没有好坏之分，最重要的是看合不合适而已。
对于很多腰细、腿细、身材苗条的女生来说，紧身裤就是一个非常不错的单品，可以凸显出曼妙的身材曲线，以及又细又直的大长腿，完美贴合众多苗条女性的身材。如果你是身材苗条的女生，相比具有修饰作用的阔腿裤、喇叭裤等等，贴合腿型的紧身裤无疑才是最合适的选择，可以完美展示纤细的好身材。
当然，紧身裤的.搭配也是非常重要的，下面我们就一起来看看，紧身裤搭配什么样的上衣才好看呢？
1、牛仔吊带紧身裤+皮衣
过了立秋，虽然气温依旧很高，但早已是强弩之末。等这波高温过去之后，天气就会逐渐开始转凉，短裤短裙可以悄然退场，长裤长裙马上就要粉墨登场了。牛仔吊带紧身长裤是日常很受欢迎的单品，穿起来不仅青春时尚，并且搭配衣服也特别好看。
2、紧身小脚裤+宽松卫衣
对于身材纤瘦的女生来说，紧身小脚牛仔裤穿起来特别的简单，可以展示自身腿部纤长纤细的优点，视觉上还可以起到展示腿部比例和显高的优点。紧身小脚裤的裤腿设计，展示纤细精致的脚踝，清凉又性感。但是，这种紧身裤是非常挑腿型的，腿粗或者腿型不好看的女生就不要去尝试啦。
将紧身小脚裤搭配宽松的卫衣，看起来显得特别休闲随性、慵懒自在。这种宽松的挖肩上衣，还可以掩饰手臂粗、小肚子赘肉的缺点。整体搭配正暗合了“上松下紧”的搭配原则，正适合上半身略胖、下半身瘦的女生穿喔。在天气逐渐转凉的初秋天气，这样子的搭配正合适喔。
3、牛仔紧身裤+卫衣+平底鞋
万年百搭的黑色水洗牛仔紧身裤，在这个秋季穿搭最适合不过了。高腰的版型提高腰线，轻轻松松塑造处大长腿，小脚裤口融入撕边的点缀，更显气质！搭配一双休闲的小白鞋，在秋天穿出了利落干净的感觉。上身搭配一件宽松的卫衣，没有束缚感，舒适又有型，满满都是休闲范儿！
4、黑色紧身裤+黑色翻领大衣
黑色紧身裤，一款经典百搭的时尚单品，不管在哪个季节都是非常的受欢迎。冬季毛呢大衣是一款既保暖又时尚的外套，长款的毛呢大衣与黑色紧身裤搭配，既显瘦又不失气质。在穿上一双黑色长筒靴，与紧身裤完美地贴合在一起，能够很好地修饰腿部线条，显瘦又显高。这样搭配非常的显气质，很适合平时上班逛街的穿搭哦。
5、黑色毛衣+黑色紧身裤
黑色紧身毛衣在冬季不管是还是内搭还是单穿都非常的时尚，作为单穿，搭配一条黑色紧身牛仔裤，给人一种整体一致感的视觉效果，能够很好的凸显身材曲线，显得更加的高挑。同样搭配一双绑带长筒靴，提升时尚感的必备单品，既可以修饰线条，又能够拉长双腿。用一个棕色的斜挎包进行简单的搭配，为整体增加一点色彩，打造简单高级的风格。。
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1、包裹肌肉，收缩聚拢肌肉群，使肌肉更加有力量；紧身裤比我们平时穿的普通裤子，更显得轻便，又加上透气性好，人穿在身上的感觉就相对的舒适很多了。
2、有效防止因运动幅度过大，减少肌肉振动，造成的肌肉摆动、松弛、下垂；跑步时，小腿和大腿的肌肉都会激烈的抖动，但是穿上一条紧身的，就会大大的减轻肌肉抖动。而且肌肉抖动还会造成身体的能量的多度消耗，所以紧身裤从一定程度上也能维持体力。
3、特殊的面料可以迅速排汗，保持运动衣裤和皮肤快干、清爽。人在跑步运动过程中，肯定是大汗淋漓，出汗较多。而紧身裤它是属于纤维的异性结构，而这种结构的表面积比普通裤子的`大一些，而且还具有很好的除湿效果，所以不光蒸发较快，也能达到排汗的效果。
1、紧身裤等运动衣能降低了运动者的疲劳。这是因为紧身衣裤通过不同的压迫力度，加速了血液循环，从而促进身体中的静脉回流，及时排出乳酸的代谢。也就是说，穿着紧身的衣裤，可以促进健身训练中的运动耐力。
2、紧身裤和紧身衣这些跑步装备，有利于保持人体最佳的肌肉运动温度，加速运动中排热、排汗的体温调节过程。另外，跑步锻炼中，保持合适的肌肉温度可以减少受伤几率，保证更好的跑步运动效果。这是跑步要穿紧身裤的重要原因。
3、紧身衣可以减少疲劳，促进运动耐力。跑步运动中最可怕的可能不是关节受到的冲击，而是身体冲击产生的共振，跑步运动产生的身体共振，会使身体组织、关节、软骨等都很容易受到磨损和破坏。体重大的人尤其容易受到共振的影响。因为脂肪的共振频率和关节软骨的很接近，而且脂肪的体积越大，重量越重，共振的效果也就越强。
