夏天脚出汗发臭怎么办

夏天脚出汗发臭怎么办

夏天脚出汗发臭怎么办，夏天天气炎热，长时间穿着鞋子，脚部容易出汗从而导致脚臭，如果去同事面前或是去别人家做客要脱鞋子的时候，脚臭都会引起别人不适，那么夏天脚出汗发臭怎么办，下面就一起来看看。

　　夏天脚出汗发臭怎么办1

萝卜熬水泡脚

在锅里加入适量的清水，取一根新鲜的白萝卜切成薄片，烧好的萝卜水倒入洗脚盆中，待冷却到合适温度后就能开始泡脚，泡脚后擦干喷上益可肌抑菌喷剂改善脚部寄生虫。

茶水泡脚

茶叶本身就有收敛和吸附异味的作用，吸臭效果非常好。可用煮过的茶叶水来泡脚，也可以在茶水里加点食盐，不仅能除异味，也可以杀菌。另外，咖啡渣、茶叶末也能起到相同的作用，可以将其放进鞋内，助于吸味。

煮黄豆水泡脚

用150克黄豆打碎煮水，用小火约煮20分钟，水约1公斤多，待水温能洗脚时用来泡脚，可多泡会儿。

韭菜泡脚

鲜韭莱250克洗净，切成碎末放在盆内，冲入开水。等冷却到能下脚时，泡脚半小时，水量应没过脚面，可同时用脚中揉搓。

樟脑丸垫鞋垫

把樟脑丸弄碎，撒少量在鞋内再垫上鞋垫即可，这是因为樟脑丸可以吸附异味，但是也需要注意，樟脑丸不宜直接和皮肤接触，并且需要定期更换。

注意事项

如果是因为患有脚气引起的脚臭的话，可以在洗干净脚之后擦干净，然后用风油精擦抹脚气的位置，这样能够帮助去脚气除脚臭。

　　夏天脚出汗发臭怎么办2

泡脚

想要夏天穿鞋脚部不出脚汗的话，最简单的方法就是每天晚上都要进行一次泡脚，这里的泡脚水可不是简单的清水，而是使用热水，后往里面加上少量的醋，将脚放进去浸泡十分钟左右之后，拿出来擦干之后，准备碘酒使用棉花棒擦拭脚部，等待一会之后在使用医用的酒精去除我们脚上残留的碘酒，这样的步骤持续一个星期左右既可以见效。

清洗鞋子

清洗鞋子对很多人来说，应该都是用肥皂或是洗衣粉来清洗，然后再对着水龙头冲一冲就可以了，其实这种方法在夏季清洗鞋子也不是个明理的方法哦！

这是因为，在夏季脚部出汗极其严重，这些汗液分泌之后就会残留在我们的鞋子内，如果没有及时清理的话，就会形成真菌残留在鞋内，真菌在这个炎热的`夏季繁衍的会非常快，所以就导致我们在第二次穿鞋的时候，鞋垫就会黏到自己的脚部，这样长时间下去的话，就会形成脚臭、脱皮以及脚部出汗的现象等等。

保持脚部的干燥

要保持脚部的干燥，可以在鞋子里加入一些痱子粉或者柚子皮，能够祛除鞋子里面的臭味，在穿鞋的时候，要是脚晾干了再穿，保持鞋子里面的清洁，勤换袜子，防止细菌增生，下雨天要把鞋子晾干了再穿，或者适当的带一些防臭鞋垫。

少食用刺激性的食物

在生活中，少食用刺激性的食物，比如辣椒，大蒜什么的，要保持聊好的心态，不能易发火冲动，这样就会引起出汗，不是等味道重了在处理，要勤换衣服袜子。