延长婚姻的保质期的方法有相互包容，放下过重的自我意识等。
婚姻的保质期要如何延长1
延长婚姻保质期一：相互包容，与你共渡余生
两个相爱的人在一起是一件幸福的事。因为不容易所以才应该要珍惜，不要到失去的时候才懂得。所以两个人在一起要学会互相包容，凡事退一步海阔天空，别总是计较太多。别总是把一些琐事，扯着不放伤了彼此的感情。
延长婚姻保质期二：甜蜜的恋爱代替不了现实婚姻。
结婚前，男女双方对对方的了解，仅限于表面。人很本分，很老实，是创二代，亦或是富二代，对方家庭条件或可以或是不行等等，这些都是外在的表象。
婚前了解，仅限于此。为了取悦对方，婚前各自展露的都是优点。脾气性格合不合得来这些都不知道。缺点短时间你可以掩饰，但随着相处的时间的延长，缺点或多或少都会在两人相处过程中暴露出来。
完美的婚姻是对自己一生的交代，可不能含糊，了解不充分就不能结婚。有必要时，就得延长恋爱期以时间换取空间。
延长婚姻保质期三：放下过重的自我意识，勇敢与对方的自我融合
斯科特·派克认为，保持独立的自我固然很好，而舍弃部分自我，投身于一个更大的'整体，则能体会到一种更宏大更浩瀚的幸福。
换句话说，就是让“我”变成“我们”。只有完成了这样一个转换，一对情侣才能从真正意义上达到融合，才能形成利益共同体，真正为彼此考虑，为彼此牺牲。
舍弃自我并不意味着失去自我，而是代表着放弃了以个人为单位的得失心，以两个人的利益为重。既不做损害另一半的事，也不做损害自己的事，因为任何一方的损失，都是这个小集体的损失。
当岁月无情的斑驳了三生石上的情缘，我又能如何改变宿命？于是，唯有放飞心灵深处相思的云，任其飘荡，慢慢覆盖在那一片寂寞的沙洲。
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有什么婚姻挽回方法
1、随时随地要保持冷静
挽回婚姻挽回另一半是一件会让自己的情绪起非常大的波澜的事情，如果真的不想跟另一半分别，并且想要挽回双方的这段不是很完美的.婚姻，那就不能让自己太过于情绪化，情绪化只是幼儿的权力，成年人不应该这样，因为成年人这个时候情绪化就是给自己和另一半之间的感情亲手捧土埋葬。
这个时候不管原来是怎样的一种性格的人，都要让自己冷静下来，因为这个时候不是情绪化的时候不是激动的时候，此时此刻要抓紧时间制定出挽回另一半的计划，因为只有这样才能够让自己顺利挽回婚姻。在整个挽回婚姻的过程当中要积极寻找自己的'问题所在，而不是一味去找对方的问题，只有多多换位思考的人才能够挽回婚姻。
2、尊重对方的任何意愿
在挽回自己的前男友的时候，不要强求对方，如果对方实在是不想接受你，也不要对对方心怀怨恨。
在挽回婚姻的时候，就要学会从各种方面来思考，像一个真正能够承担一切的人一样，多站在另一半的立场上想问题。越是在要挽回另一半的关键时刻，就越要保持良好的积极向上的心态，这样做不仅是挽回婚姻的道理，也是挽回婚姻师的人生建议。此外，还可以尝试做和合术来增进婚姻双方的情感。
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第一步：理智应对，独立思考
降低两人中间的争执，男人和女人争执的那时候，一直会在很多话中了解不一样;就是说在不一样的了解中，让两人的情感愈来愈差，乃至来到极端化，男生也一直总是了解女性的字面上含意，那样就会产生误解，因此碰到争执，要理智，坐着来好好地谈一谈，没什么不出的。
第二步：彼此家中相互之间行走
婚姻生活是2个家中的，对家中的'掌握也必不可少，尽管能从儿女的身上体现出内心深处的这些优势与劣势，但不彻底，时期的印记，使隔代人存有着对事情认知能力的差别。这就必须2个家中多触碰，多行走，看一下是否庸俗到连起码的品性都遗失了。
第三步：学会放下太重的自我认同，英勇与另一方的自身结合
斯科特·派克觉得，维持单独的自身虽然非常好，而放弃一部分自身，投身一个更大的总体，则能感受到一种更宏伟更浩瀚无垠的幸福快乐。换句话，就是说让“我”变为“人们”。
只能进行了那样一个变换，一对夫妻才可以从真实实际意义上超过结合，才可以产生权益共同命运，真实为相互考虑到，为相互殉职。放弃自身并不等于放纵自己，只是意味着着舍弃了以本人为企业的得失心，以两人的权益为主。
假如有一个人想要在你的眼前滞留，学会放下提防，与你一同应对性命中的坎坎坷坷，那麼请也用一样的姿势爱惜他，慢一点，再慢一点，好好地培养这颗只归属于你的花瓣。
青春年少的感情，就是说喜气洋洋地觉得会与眼下人过一辈子，因此预期之后的诸多，一口咬定它会保持。踏过万水千山后，才会如梦初醒，那麼很多年的岁月仅仅老天爷赏赐你的一场好梦，以便支撑点你这冗杂的一生。
