为什么女生明明很瘦觉得自己胖

时间:2024-02-28 11:44:19
为什么女生明明很瘦觉得自己胖

为什么女生明明很瘦觉得自己胖

为什么女生明明很瘦觉得自己胖,一般这种女生对自己的身材非常严格,觉得体重还没达标,就会觉得自己胖,所以就算她们已经很瘦了,但是还是会觉得自己胖,需要减肥,以下分享为什么女生明明很瘦觉得自己胖。

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我觉得这种女生一般都是对自己的身材非常在意的人,明明很瘦却说自己胖,是因为她们觉得和理想中的形象还是有差距,毕竟我们的社会是以瘦为美,你瘦可总有人比你还瘦,这种风气使得女生们只有更瘦没有最瘦,没有哪个女生对自己的身材满意的,所以即使已经很瘦了的女生还是会觉得自己胖,需要减肥。

有的女生明明很瘦却总是说自己胖,是一种炫耀,她们通常是希望有人来夸夸她,就像明明长得好看的女生说自己丑,无非是想让大家赞美自己的容颜,如果你身边有这种女生,我觉得她就是用这种方式暗示别人来夸她,而不是真的觉得自己有多胖。毕竟真正胖的人是不会提起这种话题,而是在一边默默减肥了。

有的女生喜欢说自己胖,并不是为了吸引别人的夸奖,而是真的`自己的身材体重还不够满意,她们眼里的标准体重和我们普通人认为的体重是有很大差异的,在她们的头脑里有自己的一套标准。

比如一个1.65m的女生,大概110斤我们就认为很不错,很标准了,而在她们眼里会觉得则是肥胖的体重了,她们认为的理想体重应该在100斤甚至是90斤以内才是最好的。所以她们说自己胖,这是由于和正常人的认知不同。

当然这和整个社会的价值观也有关系,如果一个女生说自己体重很标准,说自己很漂亮,估计会被别人认为太过于骄傲,自大了,因为许多人会认为女生说自己不漂亮不够瘦,是一种谦虚的表现,这样说比较容易受欢迎。

而且这样说也能间接的表达自己是个很自律的人,毕竟胖在很多人眼里是不自律的代名词,所以我们经常会听到女生说自己又胖了。

  为什么女生明明很瘦觉得自己胖2

这些女生可能对自己要求比较严格,觉得体重还没达标,或者体脂没有达标。或者觉得自己可能大腿、腹部、手臂的脂肪含量太高,觉得自己胖。所以这是一个很有趣的现象。瘦的人觉得可以更瘦,胖的人吃的不亦乐乎。

(1)瘦的人说自己胖

瘦的人觉得过百就是胖,但其实她人很高,这样的身高体重比是在合理的范围内。所以她一直对自己的体重不太满意。于是乎,可能会采取少吃东西的方式控制体重,也可以或多或少达到一定的效果。这种有追求的人确实很棒,不放任自己的身材走样。身体管理从一定程度上体现出自律。

(2)胖的人觉得开心就好

相反,胖的人虽然身材不好,但是拥有一颗乐观的心。他们可能曾经尝试过减肥,但是太过于痛苦坚持不下去。或者坚持过一段时间,没继续,然后体重反弹。他们是乐天派,随性的。他们觉得自己开心就好,其他都无所谓。

(3)健身是改善体型最好的方法

上面两种人,一种人刻意控制体重,一种人让体重随意。没有对错,只是两种不同的生活追求而已。其实还有第3种方式,让自己的身材看起来很紧实一些。将脂肪变成肌肉,可能体重还会增加,但是整个人看起来身材更好,更健康。因为同样重量的脂肪和肌肉,脂肪体积是肌肉的3倍大,所以把脂肪练成肌肉,也更显瘦了。

不管如何,这都是不同的生活追求,没有对错,追求自己想要的那种美就可以了。

  为什么女生明明很瘦觉得自己胖3

生活中应该有很多这样的女生,明明自己很瘦却嫌自己胖。医生说这种情况不要不当回事,因为这很可能是一种心理疾病,在临床上面把这种病称为体相障碍。

本来没有缺陷,但是自己总觉得自己有某些方面有缺陷。如果说反应在自己的胖瘦这个方面,这些人就很有可能会发展称为厌食症。总觉得自己胖,并且对食物都提不起兴趣,甚至觉得厌恶,这就是厌食症的表现。

厌食症不仅仅体现在心理方面,身体也会出现问题。医生表示由于很多的厌食症都是女性患者,这样的一些患者可能会影响她的第二性征的发育,子宫的大小,以及月经的周期等,因为营养不良也会导致头发脱落。生活中很多女生都会减肥,那么怎么判断自己有没有厌食症的情况呢?

厌食症的关键在于它有一个病理性的观念,就是认为自己瘦到不能再瘦的那种最好了。如果已经得了厌食症,那就要通过心理治疗了以及配合服用抗焦虑抑郁的药物。

医生表示得厌食症在发病三年内治疗最有效,发现有厌食症及早治疗康复的可能性最大。在此,也要提醒大家,健康最重要哦。毕竟离开了健康,美丽无从谈起。

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