鼻炎不能吃什么东西

鼻炎不能吃什么东西

鼻炎不能吃什么东西，鼻炎是一种常见的疾病，但是鼻炎发作起来的时候确实非常难受的，想要治疗好鼻炎首先就得知道一些忌口，下面就为大家分享鼻炎不能吃什么东西。

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1、寒性食品、生冷食品：鼻炎按照中医的角度分析，主要是由肺虚、脾虚、肾虚，再加上外感寒邪引起的。食用生冷、寒凉的食物是会损伤肺脾阳气，加重脏腑的虚寒，所以患者应避免食用生冷和寒凉的食物。生冷瓜果、冰冻食品、凉水、饮料都会引发鼻炎，尽量不要食用这些食物。

2、上火的食物：鼻炎的患者不要使用上火的食物，否则会加重鼻腔的炎症，煎炸、烧烤的食物，辣椒、胡椒、韭菜等都是容易引起上火的食物。还有榴莲、龙眼、荔枝等热性水果也不要经常食用。

3、容易过敏的食物：海鲜、鱼虾、牛奶、鸡蛋等都是容易引起过敏的食物，每个人过敏的食物都不一样，要根据自己的情况选择食物，有人对牛奶过敏，有人对鸡蛋、虾蟹过敏，所以应避免食用容易引起过敏的食物，牛肉、咖啡、巧克力、花生、三文鱼、香菜、小麦等食物也要慎重食用。

4、辛辣、油腻的食物：酒、辣椒、芥末、咖喱等食物会刺激鼻粘膜，油腻的食物如肥肉、烧鹅、奶油等也不要食用，否则会生湿热助邪盛，影响疾病的治疗，患者要避免食用这类食物。

鼻炎患者要特别注意上面这些饮食禁忌，不要食用这些食物，患者日常饮食尽量以清淡为主，多吃新鲜的蔬果和营养丰富的食物，白萝卜、金针菇、胡萝卜、丝瓜、梨子、柚子、苹果、枇杷、葡萄等食物很适合鼻炎患者食用，患者可以多吃。

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1、辛辣、刺激食物。比如辣椒，还有抽烟、喝酒，因为刺激的食物可以使黏膜充血、水肿，引起流鼻涕、鼻塞、头疼这些症状。

2、不能吃深海的东西。比如螃蟹、海虾、海鱼，尽量不要吃，这些东西蛋白过多容易引起过敏。如果过敏以后，可以引起过敏性鼻炎，如鼻痒、打喷嚏、流清水鼻涕，降低免疫力。所以，刺激辛辣的食物和海鲜类的食物尽量少吃，这样可以避免鼻炎的`发生，可以吃维生素类含量比较高的蔬菜、水果等等，对鼻炎有好处。

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治疗鼻炎的方法

1、病因治疗

找出全身和局部病因，及时治疗全身性慢性疾病、鼻窦炎、临近感染病灶和鼻中隔偏曲等。改善生活和工作环境，锻炼身体，提高机体抵抗力。

2、局部治疗

（1）鼻内用糖皮质激素。慢性鼻炎首选用药，具有良好抗炎作用，并最终产生减充血效果。根据需要可较长时间应用，疗效和安全性好。

（2）鼻腔清洗。 鼻内分泌物较多或较黏稠者，可用生理盐水清洗鼻腔，以清除鼻内分泌物，改善鼻腔通气。

（3）鼻内用减充血剂。可选用盐酸羟甲唑啉喷雾剂，连续应用不宜超过7天。若需继续使用，则需间断3～5天。长期应用0.5%～1%麻黄碱滴鼻液可损害鼻黏膜纤毛结构，应尽量避免。若不得不使用，应少量间断使用。禁用滴鼻净，因已证实其可引起药物性鼻炎。

（4）其他治疗。包括封闭疗法、针刺疗法等，已很少应用。

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鼻炎难受怎么缓解

醋泡蒜熏鼻

将蒜削除根皮装入酒坛中，再灌满醋至浸没蒜瓣为止，然后密封。一个月后启封，边食蒜、边用小口瓶装上蒜醋，每晚对准鼻孔熏半小时，能治疗过敏性鼻炎。患者不妨试试。

按摩法缓解鼻塞

用双食指的外侧来回地搓鼻梁两侧的上下，共搓200下，搓揉到鼻梁有发热的感觉。

生理盐水洗鼻缓解流脓涕症状

生理盐水，鼻腔吸入，深一点再流出。有助于鼻部纤毛摆动和粘液毯的循环，能帮助擤出粘黏的果冻状鼻涕与浓涕。网上经常有介绍盐水洗鼻的内容，对轻度鼻炎也许还有帮助。长期使用第一会增加碘的摄入（鼻粘膜对药物利用率接近静脉注射），二来鼻内存在许多免疫物质，经常冲洗会导致流失。若感觉用处不大的话不必当做一种辅助治疗措施。

颈部运动缓解鼻塞

每天做颈部运动，以颈部为中心，前后左右转动，可促进颈部血液循环，对鼻塞有很好的效果，并能改善体质，让头脑清晰。

鼻炎是一种不是太严重但却令人烦恼的疾病，除了手术治疗、药物治疗以外，生活中的调理对鼻炎治疗也很重要，一起来了解下鼻炎难受怎么缓解吧。

坚持锻炼身体改善体质

鼻炎本身和个人身体素质有关，一般都是体质下降后才会有这种毛病。因此，多锻炼身体。慢跑很有效，我坚持过一段时间，要是怠惰几天，鼻炎立即又发作。你可以试试多锻炼身体，这个是必须坚持的，不要太懒。