女人更年期要过四关，更年期基本上是所有女性都需要度过的一个艰难阶段，在处于更年期的时候，不少女性都会出现情绪低落且易暴躁的问题，以下介绍女人更年期要过四关。
女人更年期要过四关1
第1关：神经系统发生改变
女性到了四十到五十周岁时此时会有明显的更年期症状，最能感受到的就是性格的改变，此时会出现情绪波动变化大，容易感到烦躁，疑心的症状增加，而且记忆力会下降，这都是因为女性的神经系统在发生改变，这也是更年期最为明显的一种症状。
第2关：性器官的改变
这一阶段的女性卵巢功能大打折扣，卵泡的产生将会减少，甚至是没有，而且更年期之后就会出现绝经，此时雌性激素的分泌会减少，所以此时女性面部毛发腰会更旺盛一些。另外更年期的女性虽然也会有月经的阶段，但是因为子宫不再进行排卵 所以此时的子宫也在不断的萎缩，衰退最为明显的'就是更年期，女性的月经量在逐渐的减少，甚至还有时间不稳定的情况。
第3关：心脑血管的改变
进入更年期之后，身体的机能也会发生一系列的变化，其中就包括了心脑血管，有些女性在这一个阶段会出现胸闷气短，心慌紧张，甚至还会有虚汗的问题，但是这些情况只要度过更年期之后自然也会消失，所以不需要太过于紧张和担忧。
第4关：骨骼的改变
这一阶段的女性身体机能结构也在不断的发生改变，其中最为明显的就是骨骼的变化，比如会出现身体无力，关节疼痛变形骨质疏松，头发容易脱落等等，这些都是更年期的症状。
女人更年期要过四关2
1、出现月经不调的问题
当更年期到来的时候，由于体内激素水平的变化，会导致月经周期出现不规律的表现。比如说有些女性的经期变得越来越长，经血量也会随之而增多，甚至还可能会引发血崩问题。
还有一部分女性由于体内雌激素水平的减少，性器官和第二性征会逐渐的.萎缩，这些都是更年期女性不得不面对的问题。
2、血管收缩问题
在进入到更年期之后，女性很容易会出现潮热的症状。通常情况下，他们会感觉到自己的胸部和颈部出现阵阵的热浪，皮肤也会变得发红而燥热。
特别是在下午和黄昏的时候，这种症状让她们坐立不安，看到什么都想发脾气，整个人的情绪状态也非常的差。
3、自主神经失调
对于更年期的女性来说，他们除了会觉得浑身燥热之外，还可能会出现心悸和焦虑等一系列的症状。在通常情况下，这些症状的维持时间是比较短的，基本上会在几分钟内消失。
如果症状比较轻缓的话，他们每天可能会面临几次这样的症状，而当情况比较严重的时候，这些症状一天可能会出现数十次。
4、精神神经问题
女性在更年期很容易会遇见一点小事就河东狮吼，她们在和家人相处的时候，也总是觉得各种不顺利，而且这些情绪是没有办法进行自我控制的。
除了这些精神神经类的问题之外，更年期的女性还容易出现抑郁失眠和记忆力衰退等问题，她们总是不由自主的会出现各种精神崩溃的症状。
女人更年期要过四关3
更年期的症状
1、绝经
女性到了一定的年龄后，卵巢功能就会有一定程度的减退情况，由于机体不断的在衰老，所以，就会是神经血管功能不稳定的综合症后群，而此时最突出的表现就是绝经，这就是导致导致此病出现的重要因素。
2、个体素质
人们身体的素质在到了一定年龄之后，也会有所变化，女性的内分泌平衡会受到影响，从而就会引起下丘脑于植物神经中枢的功能失调，因此就会导致一些植物神经系统功能的临床症状，由此可见，女性的`个人身体素质、健康状态以及社会环境都会导致更年期综合症的出现。
3、神经介质失调
当女性的雌激素在慢慢下降的时候，就会通过酶系统的影响，而导致神经介质失调的情况出现，其中去甲肾上腺素作用占优势而多巴胺功能相对不足。这样就比较容易出现更年期综合症这种情况。
更年期要注意的事项
1、肥胖。一般超过正常体重15～20%者为肥胖，更年期是女性发胖的主要时期，尤其是腹部及臀部等处的脂肪最容易堆积起来。
2、月经改变。
(1)不规则子宫出血：因停止排卵而发生功能失调性子宫出血。
(2)月经稀发：指月经周期超过35天，因排卵稀少引起，常伴经血量减少。
(3)月经频发：指月经周期短于21天，常伴有经前点滴出血至出血时间延长。其发生原因多为黄体功能不足。
(4)闭经：卵巢合成性激素大幅度减少后，子宫内膜失去雌激素及孕激素的影响而处于静止状态，因而不再增殖及脱落，此时发生闭经。
3、自主神经系统不稳定症状。如心悸、眩晕、失眠、皮肤感觉异常等。常伴随潮热症状，少数妇女无潮热发作，只表现此类症状的一种或数种。
4、潮热与潮红。是更年期最突出的症状，发生率约80%。表现为阵发性热感，起于面部，向颈部、胸部扩展，伴有弥漫性或片状皮肤发红，而后伴有出汗，此为潮红，如只有热感而无潮红、出汗，称之为潮热。两者常同时出现，多在午后、傍晚及夜间发作，持续时间可从数秒至数分钟，甚更长，轻者每日数次，重者十余次或几十次。一般汗后有畏寒感。
5、皮肤恶化。皮肤毛发均发生明显变化，皮肤干燥、弹性逐渐消失，时有瘙痒，出现皱纹，特别是暴露处，如面颈手等部位更为明显。
6、心血管症状。心悸及“假性心绞痛”：常觉心悸，心前区疼痛，胸部压迫感，类似心绞痛发作，但与体力活动无关，用硝酸甘油无效，雌激素可缓解。常有阵发性心动过速或过缓，心律不齐等，但心电图往往正常，未发现器质性病变。
