女人经常生气会气出哪些病来,我们都知道一句话,那就是气大身,可见,女人经常生气,也会引发疾病。频繁的生气,对我们的身体健康,有着很大的伤害,以下分享女人经常生气会气出哪些病来。
女人经常生气会气出哪些病来1
1、生气会伤肝,引发肝病
中医认为,经常生气发脾气,会造成肝气郁结,进而引发肝病。而从现代医学的角度来说,人生气的时候,身体会分泌一种叫“儿茶酚胺”的物质,它会影响中枢神经,使血糖升高,脂肪酸增多,这样血液和肝脏细胞中的毒素相应增加,时间一长就会引发肝病。而且,对于本身就有肝病的人,经常生气,肝病会加重,更难以恢复。
2、生气会伤害女性的乳腺和子宫
从中医的角度来说,生气会导致肝气郁结,如果肝气向上,就会造成乳腺不通,从而引发女性的乳腺增生,乳腺炎甚至是乳腺癌等疾病。而肝气下沉,则会导致气滞血瘀,损伤到女性的子宫。
从现代医学的角度来说,情绪焦虑,紧张,好发脾气,会造成内分泌失调。内分泌失调后,女性的雌激素分泌会异常,这样就会引起乳腺增生,子宫肌瘤等疾病。
3、女人生气,皮肤上容易长色斑
从现代医学的角度说,生气的时候,血液就会往头上涌。这时血液中的氧气会减少,毒素增加,而血液中积聚的毒素会刺激毛囊,引起毛囊周围产生不同程度的炎症,进而长出色斑来。
从中医的角度来说,大多数的色斑都是因为痰、淤、湿、毒等邪气在皮肤表面淤积而成的。而生气则是这些邪气的罪魁祸首,尤其是发生黄褐斑和雀斑最为常见。
美国的一项医学研究,也证实了一点。研究人员,通过对5000位脸色有色斑的女性研究后表明:当女人情绪低落时,使用任何药物,祛斑效果都不理想。而当这些女性情绪得以改善后,脸上的色斑则会不治而愈。
4、女人生气,容易引发胃溃疡
想必很多人,都会有这种感受,就是心情不好,生气的时候,常会感到胃里“堵得慌”。其实,这是生气的时候引起交感神经兴奋,从而影响心脏和血管,导致肠胃中的血液流量减少,肠胃的蠕动就会减慢,便会出现消化不良,食欲不振,时间一长便会引起胃溃疡。
从中医的角度来说,五行相克,肝为木,脾为土,而木克土,也就是说肝克脾。当人心情低落,伤心生气的时候,肝气会发生郁结,进而就会损伤脾胃。
从现代医学的角度说,人情绪不良,生气的时候,身体内的植物神经系统会受到影响,这样便会造成肠胃分泌过多的胃酸和胃蛋白酶,进而会导致胃部血管收缩,过多的胃酸会损伤胃部的保护黏膜,时间一长,则会发生胃溃疡。
5、女人爱生气,会得肺病
中医认为:“天气通于肺”,意思是通过肺部的呼吸,实现身体机能与外界气体交换,从而维持生命活动。而生气时,情绪会激动,造成呼吸急促,甚至会出现过度换气的现象。这样肺部的肺泡就会不停的扩张,无暇收缩,肺部得不到休息,肺气失宣,进而会损伤肺部,出现肺疼。
更为严重的是,若是二氧化碳排出过度,引起了呼吸性的碱中毒,就会出现心悸,出汗,手脚麻木等症状。所以,这也是为什么很多人在生气时,常会感到“肺要气炸了”。
6、女人经常生气,会引发甲亢
女人老生气,内分泌系统就会发生紊乱,导致甲状腺功能失调,甲状腺的`激素分泌过多。而甲状腺是我们身体参与新陈代谢的重要器官。大家都知道,生气时会感到热血沸腾,其实,这就是甲状腺受到刺激了,这样时间一久就会引发甲亢。
7、女人老生气,会造成免疫力低下
我们人的情绪是由大脑分泌的多巴胺掌控,多巴胺是一种激素,会影响多种激素的分泌,我们生气的时候,大脑就会命令身体分泌出一种皮质固醇,这种物质在人体内积累的过多,时间过长,就会抑制身体内的免疫细胞正常运转,进而导致免疫力下降。
8、女人经常生气,会导致脑细胞加速衰老,容易出现神经衰弱,失眠
前面说到了,人生气时,大量的血液会涌向大脑,脑血管的压力就会增大。血液中又含有毒素,氧气又少,这样对脑细胞的杀伤是很大的,造成脑细胞加速衰老。大脑神经受到刺激,就容易出现神经衰弱,记忆力减退,还会出现失眠。
其实这是一个连锁反应,从中医的角度来说,生气会导致肝火旺盛。而肝火旺盛,会引发肺热,肺热的一个严重的后果,就是容易导致失眠。这也就是我们生气的时候,很难入眠的原因了。
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女人爱生气可能是这个原因
1、贫血
缺铁会导致贫血,血液输送到大脑的氧气都相应减少,使得人精神不佳、思维迟钝,身体的这一信号会传递给情绪,使情绪低迷,遇事较消极。没有积极的心态,怎能和你融洽地相处呢?
建议
肯定要把缺少的铁补起来!多吃动物肝脏、菠菜、红枣等含铁量高的食物,慢慢地改善贫血的症状,使情绪也能慢慢地回温。
2、肾虚
什么?爱发脾气还能是这个原因?是的,你没看错!我们往往会说一个爱发脾气的人是肝火旺,但是为什么会肝火旺呢?那是因为肾虚,肾对水的代谢能力下降,血液里的水出不去,使得血液粘稠,流经肝脏时,会使肝的负担加重,这才形成了肝火旺的结果。
建议
肾虚又分为肾阳虚和肾阴虚,阳虚表现为怕冷;阴虚表现为怕热。针对两种不同的症状,补肾的方式也是不同的。可根据具体的情况,寻求适合自己的补肾方法。
3、激素不平衡
一般来说,女性会在孕期、更年期和生理期时因激素的变化而变得或敏感多疑、或暗自神伤、或烦躁易怒。但是,如果你的她并不在此列,却也是这样的症状,就也有激素不平衡的可能了,也就是内分泌失调。
建议
不良的饮食和作息习惯很容易使内分泌失调,一定不要再让她熬夜了,好的`睡眠对激素的分泌非常重要。也不要为了减肥就只吃蔬菜、水果,肉类的蛋白质等营养素也是人体的必需品。
4、缺维生素B
B族维生素管理着人的神经系统,一旦缺乏,就会打破神经系统的稳定,使情绪受到影响。如果女性朋友近段时间饮食不均衡,这可能就是你突然爱发脾气的原因。
建议
富含维生素B的食物有很多,如谷类、豆类、动物肝脏、蔬菜等。平时要多吃点这类的食物,有意识地补充一下维B
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第一:痛经,月经紊乱
对于女性朋友来说,好像很容易生气一些,特别是在生理期的时候。长期的心情压抑,会导致我们经常生气,从而影响到我们的生理期,最常见、最容易出现的就是痛经、或者是月经紊乱、周期不规律等等一些现象。因为,当一个人生气的时候,那个人的血压往往是升高的,因为我们身体的血管会随着心情的改变而调节着它的弹性功能。
生气的时候,会让血管异常地进行强烈收缩,很有可能导致脑血管意外和痛经的发生。并且如果血管长时间的收缩,身体为了适应这种环境,会刺激体内的一些激素来进行相应的调节。
所以,这也是为什么我们女性朋友总是更容易出现内分泌紊乱的原因所在。体内激素分泌失衡,必定会出现一些相应的症状来,同时也会导致女性朋友们的月经不调,月经周期紊乱。
我们都知道一个名词是“经前期综合征”,这些症状也会加重经前期综合症的一些问题,而经前期综合症反过来也会作用于这些,从而导致了一个恶性的循环!所以呢,对于女性朋友来说,保持一个良好的舒适的心情是非常有必要的!
第二:乳腺增生
人在生气的时候,不仅仅会影响体内的激素水平,还会影响体内的新陈代谢速率。对于女性朋友来说,乳房是一个非常脆弱的部位,如果有什么影响的话,首先影响到的就是我们的乳房。
对于乳房来说,最容易出现的问题就是乳腺增生,经常生气的女性,会增加乳腺增生的风险,尤其是刚刚生产完的产妇。因为本来刚生产完,乳汁分泌的比较多,如果这是再生气的话,很容易堵塞乳腺导管,容易引起乳腺疾病。如果长时间任随它去,很可能最后导致乳腺癌的发生,让女性后悔都来不及。所以为了女性自己的身体健康,一定要保持一个良好的心情,千万不要动不动就生气!
第三:皮肤暗黄
俗话说,一白遮百丑。对于所有的女性朋友来说,可能都希望自己比较白一些吧?毕竟,皮肤的好坏,对自己的美丽影响还是很大的。但是经常生气的'人,会让人的皮肤看起来不那么健康,并且还会出现一些大大小小的问题。
经常生气的人体内会产生更多的氧自由基,而这些自由基会一定程度的加速皮肤的衰老,除此之外,更可怕的是会黑色素的沉着和皮脂腺的异常分泌!长期下去,会导致皮肤看起来又黄又暗。所以为了自己的美丽容颜,不要生气,一定要保持微笑哦!