晚上是抹水乳好还是不抹好，女性朋友每天都会使用各种的护肤品及化妆品，只为了能够延缓衰老，让肌肤处于健康滋润的状态。但如果不了解护肤品的使用顺序，很可能会导致无法达到预期的保养效果。具体了解晚上是抹水乳好还是不抹好。
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晚上抹护肤品一般比较好，可以起到润肤的效果，对于皮肤出现的粗糙以及干燥等症状能得到缓解。在晚上睡觉的时候涂抹一些护肤品，可以经过一晚上的滋润，让肌肤变得更加水润，需要选择补水保湿的护肤品，也避免使用一些具有激素的产品，否则会对皮肤产生激素脸，还会影响到个人的美观。
晚上睡觉的时候脸上是需要涂水乳等护肤品的。因为夜间做好保养可比白天高效8倍，晚上11点至凌晨5点是皮肤细胞生长和修复最旺盛的时候，这时候细胞分裂的速度比平时快8倍左右，夜间护理是白天效果的八倍，所以对保养品的吸收率特别高。
如果夜间睡觉不擦任何护肤品皮肤水分会流失，肌肤也比较容易变得干燥，长久下去会加速肌肤的`老化，所以晚上睡觉前脸上还是需要涂保湿水和保湿乳液的修复肌肤，补水的同时锁住肌肤的水分，防止营养流失。
爽肤水的正确用法
在使用之前，在手心滴上一两滴爽肤水，用手心温度温热。然后将爽肤水涂抹在脸部，斜上45度轻抚，可以稍微拍打以促进循坏，是爽肤水的营养成分被充分吸收，但切忌用力过度，否则使皮肤变得松弛。
晚上洗完脸后，建议擦水和乳液。
晚上是用护肤品的最佳时间，因为白天肌肤处于紧张戒备状态，只有在晚上，肌肤才卸下武装，静静地进行修复。夜间是肌肤自我修复的黄金时段，皮肤吸收养分效果最佳，睡前做好肌肤保养，是净化美肌的关键所在。
况且，晚上清洁皮肤后，由于皮肤表面自然的皮脂膜已经完全消失，这种状态如果频繁持续存在，会导致皮肤粗糙和老化。所以建议晚上做好肌肤清洁之后，使用爽肤水来进行补水，再然后就是要涂乳液，乳液用来锁住水分，减少水分的流失的，乳液就用水轻轻地涂抹在脸上。
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主要的原因有两个：
1、整个白天脸部的皮肤都暴露在外面，附着了非常多的污垢，如果夏天天气比较的热，出汗也比较的多，或者是户外活动也比较的多，皮肤还会流失非常多的水分以及营养。
所以在晚上的时候需要好好的清洁自己的皮肤，并且补充皮肤所流失的水分以及营养，同时进行相关的修复，如果长期晚上不好好的进行护肤，脸部皮肤的水分和营养的流失就会越来越多，皮肤的状态也会越来越差，毛孔粗大，黑头，斑，暗沉以及皱纹等问题都会找上门。
2、夜间细胞更加的活跃，吸收修复的会更好，所以护肤的效果会更佳，这绝对是白天的好几倍，千万不要白白的浪费掉。
那么晚上应该如何正确的护肤哪？
只需要做好这两件事
第1件事—清洁：
前面我也有讲经过一个白天，皮肤上面附着了非常多的污垢，一定要进行彻底的清洁。
如果有化妆或者是用防晒类的产品，我们还是建议晚上用卸妆产品叠加洗面奶进行双重的`清洁，敏感肌肤或者是没有化妆的情况之下，一周用两三次卸妆的产品进行深度的清洁。
第2件事—做好补水以及保湿：
水乳霜最好是全部都用上，而且晚上一定要用霜，即使是在夏天的时候，即使是大油皮，因为霜的保湿效果是要比乳液更好，只是用乳液，保湿做的并不到位，当然一定要选择滋润但是不油腻的霜。
晚上护肤的时候千万不要省。
1、我们在晚上睡觉之前一定要特别的护肤，自己千万不可以偷懒，必要的时候还需要贴面膜保湿补水，一周三次即可。
2、晚上护肤的步骤：先卸妆，随后在用洗面奶进行洗脸，冲洗干净之后。先拍水，用化妆棉擦拭会相对比较的好，精华一定要涂，在乳液之前，晚上没有紫外线的照射我们可以涂上一点美白的精华，然后再是眼霜，之后便是乳液，最后的面霜一定要涂，它可以帮助我们皮肤锁水。
3、晚上是皮肤新陈代谢的时候，这个时候我们一定要给脸部的皮肤保湿锁水，这样不会使我们的皮肤干燥，我们的皮肤在干燥之后就会产生细纹、脱皮以及长斑的现象，那是皮肤极度缺水从而造成的，所以晚间护肤千万不可以省。
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需要。
晚上用水乳可以及时给皮肤补充营养，肌肤经过一整天已经变得十分疲倦，晚上涂水乳，及时为肌肤补充水分和营养。还可以助力肌肤的夜间修复，晚上皮肤会加快新陈代谢，对营养的吸收能力也会变强，水乳有保湿作用，可以帮助夜间皮肤的修复。
使用护肤品顺序
护肤品使用顺序的通则是从质地稀薄到浓稠，质地稀薄的护肤品其分子量低，更容易被皮肤吸收；而浓稠的护肤品往往加了增稠剂或者其他高分子聚合物，其分子量高，能在皮肤表面形成保护膜，防止营养、水分的流失，同时也可以阻止外界的细菌、污染物进入皮肤，但不容易被吸收。
所以，一般而言护肤品的使用步骤为洗面奶→化妆水/爽肤水→精华液→乳液→乳霜，然而早晨与晚间护肤的`步骤又略有不同。一般早晨的护肤顺序为：洗面奶→化妆水→精华→乳液/面霜→防晒。防晒是日间护肤必不可少的一步，能阻挡紫外线对皮肤的伤害，降低日晒损伤。然后根据职业需要来确定是否需要化妆以及所需要彩妆的浓淡程度。
晚间护肤的步骤稍微复杂：卸妆→洗面奶→爽肤水→精华→乳液/晚霜。由于白天化了彩妆，所以需要先卸妆。用晚霜代替面霜之后，就不需要再用其他产品了。
乳液的正确用法
1、用清水清洗面部，拍打爽肤水或者化妆水，待面部吸收片刻后，准备涂抹乳液。
2、将乳液倒入掌心，用指腹力量适中地涂抹在脸上，避免手指指甲划伤皮肤。
3、涂乳液的同时，注意手法应该先从脸部的中央轻轻向外抹开。按照眼周、两颊、嘴角的顺序涂抹乳液，因为面部肌肤呈放射性，所以先涂抹中间，再涂抹两边。
4、如果需要涂抹精华液，可以在乳液之前用精华，通过乳液的助推作用帮助精华液吸收。有必要的时候可以在乳液后使用面霜，特别是秋冬干燥寒冷的季节，用面霜可以加强保湿。
