人类大脑最大的部分叫什么

人类大脑最大的部分叫什么，人们的大脑是人们行为的司令部，大脑中基本所有脑部组织都比较重要，临床上大致可分为脑干、间脑、小脑及端脑等，以下分享人类大脑最大的部分叫什么。

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人脑的最大部分通常是大脑皮层，也是大脑神经系统最高级的部分，大脑由两个半球组成，中间有一道神经纤维相联系，通常包括大脑皮层，大脑皮层表面有一种灰质，有许多凹陷的沟壑，大脑是人体中最发达的一个器官，能够帮助人体的神经活动。

大脑是神经系统最高级的部分，由左、右两个大脑半球组成，两半球之间以横行的神经纤维相联系，每个半球还包括有大脑皮层，大脑皮层是其表面的一层灰质，而人的大脑表面有很多往下凹的沟，沟与沟之间有隆起的回。

这也导致了大脑皮层的面积因此而大幅增加，人的.大脑是思维器官，主导机体内一切活动，还可以调节机体和周围环境之间的平衡，因此大脑皮层是高级神经活动的物质基础。

大脑皮层的功能很多，包括控制躯体的运动和感觉、调节内脏器官功能、控制五官感觉、调节体温和情绪等，都由大脑皮层进行调控，如果大脑皮层出现损伤，容易产生肢体运动和感觉功能障碍、听力障碍等，还会出现嗅觉和味觉失灵等问题。

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保持大脑清醒的方法

1、多用脑抗衰老。

科学家发现，大脑用得越多，神经元储备越多，认知和记忆能力就越强。

2、练记忆不言迟。

工作记忆在20岁前处于发育阶段，30多岁达到峰值，之后随着衰老进程，大脑每10年大约萎缩2%，记忆会有少许下降，但在60多岁前通常不会有任何感觉。因此任何人在任何年龄，都宜锻炼记忆力。

3、消除TOT现象。

话在嘴边说不出来（TOT）被认为是记忆障碍的表现。使用词语的频率越多，就越不容易忘记，而且在说到一个词时，可以尽量用其他词帮助解释，这样记得更牢。

4、说话快助记忆。

说话快，词汇重复的'频率就高，有助于提高短时记忆力。但难记的事情最好写出来，有助记得更牢。

5、物品分类记忆。

读音差别大的词比读音接近的词更容易记忆。因此，列购物清单时，尽量不要将易混淆的商品排在一组。

6、常玩智力游戏。

猜字谜、接龙游戏是提高大脑效率的极好方法。可以给自己制定一个目标，比如，30秒内尽量多地说出动物名称，或1秒钟说出一种动物。

7、每天运动一刻钟。

科学家发现，每天锻炼15分钟可有效改善睡眠，从而使白天更加神清气爽，脑子更灵。

8、努力减轻压力。

压力太大会导致大脑中负责吸收新信息的海马区皮质缩小。而且，压力会导致高血压，进而增加认知损伤危险。

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使大脑迟钝的习惯

1、长期饱食

进食过饱后，大脑中被称为“纤维芽细胞生长因子”的物质会明显增多。它能使毛细血管内皮细胞和脂肪增多，促使动脉粥样硬化，出现大脑早衰和智力减退等现象。

2、轻视早餐

不吃早餐会使人的血糖低于正常供给，久而久之对大脑有害。

3、素食早餐

据有关资料显示，一般吃高蛋白早餐的儿童在课堂上的最佳思维普遍相对延长，而吃素的儿童情绪和精力下降相对较快。

4、甜食过量

甜食降低食欲，减少对高蛋白和多种维生素的摄入，导致机能营养不良，影响大脑发育。

5、睡眠不足

大脑消除疲劳的主要方式是睡眠。长期睡眠不足或质量太差只会加速脑细胞的衰退，聪明人也会变得糊涂起来。

6、长期吸烟

长年吸烟使脑组织呈现不同程度萎缩，易患老年痴呆。因为长期吸烟可引起脑动脉硬化，导致大脑供血不足，神经细胞变性，继而发生脑萎缩。

7、少言寡语

大脑中有专司语言的`叶区，经常说话也会促进大脑的发育，并能起到锻炼大脑的功能。平常应该多说一些内容丰富、有较强哲理性或逻辑性的话。蒙头睡觉人在蒙头睡觉时，随着被子里二氧化碳浓度升高，氧气浓度不断下降，长期吸进潮湿污浊的气体，对大脑危害极大。

8、不愿动脑

思考是锻炼大脑的最佳方法。多动脑筋，勤思考，人才能变得更聪明。

9、带病用脑

在身体不适或患病时，勉强坚持学习或工作不仅效率低下，而且还容易造成大脑损害。