男士养生茶配方大全

时间:2024-07-10 12:54:35
男士养生茶配方大全

男士养生茶配方大全,而茶是男性最喜欢的饮料,所以茶如何才能治愈肾虚,其实,喝茶也是有讲究的,尤其在炎热的夏季,那么下面详细介绍男士养生茶配方大全。

  男士养生茶配方大全1

夏季养生茶一:陈皮凉茶

将干橘皮10克洗净,撕成小块,放入茶杯中,用开水冲入,盖上杯盖闷10分钟左右,然后去渣,放入少量白糖。稍凉后,放入冰箱中冰镇一下更好。男性常饮此茶,既能消暑又能止咳、化痰、健胃。

夏季养生茶二:桑菊茶

将桑叶、白菊花各10克,甘草3克放入锅中稍煮,然后去渣叶,加入少量白糖,桑菊茶制成了。常饮这种桑菊茶,可散热清肺润喉,清肝明目,对男性风热感冒也有一定疗效。

夏季养生茶三:竹叶青茶

竹叶青在《本草纲目》早有记载其是清暑、祛湿的佳品。竹叶青茶汤黄绿明亮,其味清香可口,鲜嫩醇爽,带栗香,具有生津止渴、消热解毒、化痰的功效。

  

夏季养生茶四:三花清凉茶

该药茶由三种花组成,分别是杭白菊、野菊花和金银花,超市里即可买到这些原料。该药茶有清热解毒、平肝明目的'功效,适宜男性饮用。

夏季养生茶五:茅根冬瓜茶

茅根20克,冬瓜50克,冰糖适量。把茅根及冬瓜洗净,冬瓜切片或条状,加入适量清水煎煮,水开后文火煮20分钟后加入适量冰糖调味即可饮用。茅根具有清热解毒,利尿的作用,配合冬瓜的清热解毒、利水祛湿解暑的功效,相辅相成,常常用于治疗夏热中暑,小便不利,热性烦渴等。

夏季养生茶六:金银花茶饮

金银花泡洗,山楂洗净切碎,菊花淘净,放锅内,注入清水,用文火烧沸,约熬30分钟,沥出药汁。用纱布过滤去渣冷却,最后将蜂蜜缓缓倒入药汁内,拌匀。金银花茶有清热解毒、生津润燥的疗效。

夏季养生茶七:菊花茶

菊花茶有清热去火的作用,对改善口干、目涩很有帮助。同时,它还能明目,对治疗眼睛疲劳、视力模糊效果也不错。用菊花10克,枸杞5克,一同放入锅加水煎煮成茶。适合肝火旺盛,出现头晕脑涨、耳鸣、眼睛痛等症状饮用。

  

夏季养生茶八:消暑养阴茶

取枸杞、五味子各12g,甘草9g,洗净后放入锅中加水,煮沸十分钟后加薄荷9g,加盖离火,5分钟后加适量白糖搅匀,即可饮用。此茶益气养阴,治中暑内热。

夏季养生茶九:苦瓜茶

取苦瓜一条,洗净,顶部切开去瓤,装满绿茶,设法盖封(可用牙签),悬挂于通风处阴干,再把苦瓜连茶一起切碎,每次取约5~10克,用沸水冲泡频频饮用。男性常饮苦瓜茶可治夏日口干、烦躁、小便黄赤等症。但胃寒者和孕妇慎用。

夏季养生茶十:莲子心茶

莲子心1-2克,放入水杯中,用沸水冲泡,5-10分钟后就可以饮用。莲子心有清心、祛热、止血等功能,可治心烦、口渴、目赤肿痛等症,此清火茶可清心火、除烦热、降血压。

  男士养生茶配方大全2

1、益肾元气茶他寿物五克,出生地五克,枸杞五克,黄芪三克,菊花三克,放大枣三克,放一点糖,多煮水。因为何首乌、枸杞子和生地都能够平补肝肾、补肾滋阴。黄芪能加强脾气,菊花能清热。大枣在健脾、调和五脏方面功效比较好。平补肝肾、肾养元气。

  

2、虾米茶虾米10克,绿茶3克。放入茶杯,用沸水浸泡,盖15分钟,代替茶频。虾米富含人体必需的蛋白质、脂质、矿物质等营养成分,特别是增强免疫力的物质,所以吃虾有肾、排毒。虾米茶常用于治疗肾虚腰痛,具有温肾壮阳的.功效。

3、温红茶每天喝一杯红茶,加上适量柠檬。红茶不仅是好喝的,而且对胃的性温度,更有营养作用。每天一杯红茶能帮助男性减压,从而有利于心脏健康。英国伦敦大学曾做了一项红茶试验,结果显示每天喝一杯红茶的人压力更小。饮用红茶可以补肾强身,如在红茶中加上柠檬,强壮骨骼效果更强。不过研究也显示喝红茶最好别太浓,一天别超过4杯。

4、菟丝子茶菟丝子12克、绿茶3克。碾碎机,加冰糖,加开水绿茶,十分钟后,可以饮用。此方具有补阴益阳、固精缩尿、起痿止遗功效。喝茶可以治疗男性不育、性功能低、肝肾虚的止渴,长时间喝茶有明目、轻的身体、延年的效果。

5、益智仁茶益智仁15克、绿茶3克。最先,用沸水替代茶泥炒茶是聪明的。本方具有温肾止血作用,用于早泄、阳痿、低性欲、失眠等引起的低热肾功能不全。

  

6、胡桃蜜茶胡桃仁10克、绿茶15克。搅拌成细端,加入蜂蜜适量沸水泡即可饮用。这一面具有暖肾滋气、止血、阳阳等功效,主要针对性功能低、早泄、阳痿的男性。

7、杜仲茶杜仲叶12克、绿茶3克。切叶,用沸水喝茶10分钟。本处方具有补肝补肾、增强正弦、补阳等功能,适用于腰骶痛、阳痿、尿频、高血压、心脏病、肝硬化等引起的肾阳虚的治疗。适合男人长期喝的补肾养生茶配方大全。

  男士养生茶配方大全3

【枸杞茶】原料:枸杞10g、花茶3g、冰糖10g。

用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。

功能:滋肾润肺,补肝明目。

用途:肝肾阳亏,腰膝酸软、头晕目眩、目昏多泪;虚劳咳嗽;消渴;遗精。

来源:传统药茶方。

【枸杞生地茶】原料:枸杞5g、生地3g、绿茶3g、冰糖10g。

用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。

功能:滋肝补肾,养阴清热。

用途:肝肾阴不足所致腰酸痛、口渴烦热、盗汗、潮热。

  

来源:传统药茶方。

【枸杞龙眼茶】原料:枸杞5g、龙眼肉3g、绿茶3g、冰糖10g。

用法:用前二味药的煎煮液300泡茶、糖饮用。

功能:滋肾补心,安神。

用途:阴血不足心悸、失眠、多梦。

来源:《摄生秘剖》。

【枸杞芍茶】原料:枸杞5g、白芍3g、绿茶3g、冰糖10g。

用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。

  

功能:养血柔肝。

用途:肝肾精血不足之慢性肝炎、肝硬化衄血;阴虚阳亢之头晕目眩、心悸、不寐;更年期综合症。

来源:传统药茶方。

【枸杞龙茶】原料:枸杞5g、龙胆草2g、绿茶3g、冰糖10g。

用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。

功能:补肝养血,清热除湿。

用途:急性传染性肝炎;转氨酶高。

来源:传统药茶方。

  

【枸杞五味茶】原料:枸杞5g、五味子3g、龙胆草3g、虎杖3g、绿茶5g、冰糖10g。

用法:用前几味药的煎煮液350泡茶饮用,冲饮至味淡。

功能:滋阴养肝,解毒除湿;降转氨酶。

用途:急性传染性肝炎;肝功失常转氨酶偏高。

来源:传统药茶方。

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