中医说心肾不交是什么病

时间:2024-10-12 10:47:28
中医说心肾不交是什么病

中医说心肾不交是什么病?肾脏,人体先天之本,主宰着人体的生长发育和衰老死亡,是人体最重要的器官。相信有些人去看中医的时候都会听说过心肾不交,下面小编分享中医说心肾不交是什么病?

  中医说心肾不交是什么病1

心肾不交是中医的病证名,心肾不交是指心阳与肾阴的生理关系失常的病态,心居上焦,肾居下焦,正常情况下,心和肾相互协调、相互制约、彼此交通,保持动态平衡,如肾阴不足或心火扰动,两者失去协调关系,称为心肾不交。心肾不交临床常见久病伤阴、房事不节、思虑太过、情志郁而化火等原因。

心肾不交证的临床表现可概括为两个方面:一为心神不安,或心火亢盛,表现为心悸易惊,心烦,失眠多梦,口舌生疮,舌质红。一为肾精虚亏,头目失养,骨髓不充,表现为头晕耳鸣,健忘,腰膝酸软;或阴虚阳亢,虚火妄动,而见潮热盗汗,梦遗,小便短赤,脉细数。

心肾不交证的治疗以滋阴降火、交通心肾为法,可选用黄连阿胶汤、天王补心丹或交泰丸等。

肾是用来排毒的吗

肾脏排毒肾脏是体内最重要的排泄和内分泌器官,在维持内部环境的稳定性方面发挥着重要作用。当血液流过肾脏时,代谢废物,一些水和无机盐在肾脏中形成排泄的尿液。从中医理论来看,“肾是主要的水运”,一旦肾脏受损,全身似乎浸泡在大毒药罐中,代谢废物无法及时排出。晚上23:00~1:00

  

肾是用来排毒的吗

排肾脏的毒方法有很多,首先肾脏最适合排毒的时间是早晨5~7点,身体经过一夜的修复,到了早晨毒素都聚集在肾脏早晨起来最好喝一杯白水,冲刷一下肾脏,将毒素排出体外。另外冬瓜跟山药对于排肾脏的毒有很不错的功效,生活中可以多吃一点。

肾有排毒作用吗

一般情况下来说,肾的排毒时间往往是在夜里,一般来说,人身上的肾脏是身体最重要的排泄以及内分泌器官。当血液流经肾脏时代谢的废物,还有部分的水和无机盐在肾脏形成尿排出体外。那么当肾脏一旦有了损伤。代谢废物就不能被及时的排除体外。肾脏的`排毒时间在晚间的23点到1点,这个时间段都应该在熟睡中,否则就会加大肾脏的负荷,而导致废物和毒素在体内的淤积.

肾是排毒的吗?

是药三分毒,药吃多了应当多喝水通过肾脏排毒,也可以通过解毒丸排毒。与此同时,想要让疾病远离自己,我的建议是从日常的生活入手,饮食应当要节制,多吃五谷杂粮,少吃生冷辛辣的食物。同时要保持良好的运动习惯,每天运动一下。再有就是保持良好的心态。

肾可以排毒吗

可以每天清晨喝一杯温开水,有效排毒,可以吃些蔬菜和水果,比如冬瓜、樱桃、山药等。冬瓜富含汁液,进入人体后,会刺激肾脏增加尿液,排出体内的毒素,也可以用香菜给肾脏排毒的最佳方式是饮用香菜汁,效果也非常好的,也可以多吃一些黑豆,黑枣都是可以的。

肾有排毒功能吗

身体内的各个器官的排毒时间段如下:

1、早上9-11点:脾脏排毒的时间,这段时间不宜吃冰,最伤脾脏,影响发育及生育。

2、中午11-1点(午时):心脏工作颠峰时期,也是人体能量最强的时刻,此时心跳次数快速。

3、下午1-3点:小肠吸收养分的时间,过了这个时刻,肠胃功能减弱,故有过午不食的养生之道。

4、下午3-5点:膀胱排毒的时间,此段时间是下午到健身房运动的好时段,有助于排尿功能。

5、下午5-7点:肾脏排毒的时间,此段时间也是到健身房运动的好时段,有助于肾脏排泄毒物的功效。

6、晚上7-9点:血液循环旺盛的时间,此时血压升高,应该要在家中休息。

7、晚上9-11点:人体免疫系统休息与滤毒的时间,也是女性内分泌系统最重要的时候。

8、晚上11-1点:是胆的排毒时间,要进入熟睡才能进行,不能只是入睡。

9、晚上1-3点:肝的排毒时间,也是要熟睡才能进行。夜间工作者每周至少要有一天、每月最少要有一周、每年最少要有四个月能早睡。

10、早上3-5点:肺脏的排毒时间,肺有问题的人在这个时候咳嗽会较厉害,肺的排毒要做心肺运动才能排出。

帮助身体器官排毒的方法

1、助肝排毒肝脏是重要的解毒器官,各种毒素经过肝脏的一系列化学反应后,变成无毒或低毒物质。我们在日常饮食中可以多食用胡萝卜、大蒜、葡萄、无花果等来帮助肝脏排毒。

2、助肾排毒黄瓜的利尿作用能清洁尿道,有助于肾脏排出泌尿系统的毒素。含有的葫芦素、黄瓜酸等还能帮助肺、胃、肝排毒;樱桃是很有价值的天然药食,有助于肾脏排毒,同时,它还有温和通便的作用。

3、润肠排毒黑木耳含有的植物胶质有较强的吸附力,可吸附残留在人体消化系统内的杂质,清洁血液,经常食用还可以有效清除体内污染物质;海带中的褐藻酸能减慢肠道吸收放射性元素锶的速度,使锶、镉排出体外。

  中医说心肾不交是什么病2

吃啥食物对肾好

中医讲:肾主骨生髓,通于脑,其华在发。简单理解,从一个人的骨骼、头脑、头发就能看出肾的好坏。

以肾补肾:

羊腰子、猪腰子等动物腰子(肾),对人体肾脏都有很好的补益作用。这也是食疗养生中比较基本的一种规律。夏季烧烤摊上烤羊腰子是男士最爱。

以色补肾:

肾属水,黑色入肾,黑色食物都有很好的补肾作用,黑米、黑荞麦、黑枣、黑木耳、黑芝麻等,都具有滋阴补肾的功效。

  

以形补肾:

以形补肾的最好例子就是核桃补脑,这是中医常用滋补手法。自然界与肾最相似的就是豆类,黑豆、大豆、蚕豆、赤豆等,都可以补肾强身,活血利水。

以味补肾:

五味中咸味入肾,适度的咸味可以滋养肾功能,过咸则伤肾。咸味食物中海带为最佳,温补肾气、消肿散结、润燥滋阴。

种子补肾:

种子中储备着足够的能量,营养丰富,最能补益肾气不足。花生、榛子、核桃、栗子、韭菜子等可以补充肾气,激发生命活力。

药食补肾:

补肾的中药有很多,最为常见的就是枸杞,它也是药食同源的'代表,另外像鹿茸、山药、淫羊藿、杜仲等传统中药都是非常好的补肾佳品,可以泡酒、泡茶。

补肾也讲究时机

四季中春夏养阳,秋冬养阴,秋冬季节是滋补肾阴的最好时节,此时的温补最适宜。

一天中十二时辰对应不同的经脉,每天酉时(17点-19点),肾经最旺,此时肾会开始贮藏精华,所以一天中这时补肾效果最佳。

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山药,大枣,莲子,百合,木耳,梨,胡萝卜,芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鲜鱼类、大蒜、青葱、辣椒、咖哩、牛羊肉。多喝白开水,多吃清淡食物,多吃水果青菜。

不过想要肾好光是饮食方面注意也是不够的。还要增强体质,多做一些有氧运动,如去登山,骑自行车,打打太极,跳舞。

平时也要保证心情的愉快,要常笑。

还要注意保暖。注意睡眠有足够时间。不要抽烟酗酒。

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