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夏天怎样饮食最健康 夏天什么饮食最健康
2024-03-05炎炎夏日,酷暑难耐。少不了冷饮和雪糕,不过随意饮用冷饮也容易伤身。雪糕每次要吃得适量,不要1次连续吃雪糕、冰棍超过2支;喝冷料每次以150毫升左右为宜,瓶装饮料1次别超过半瓶...
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多做“拍打操”美丽健康
2024-03-05产假停滞了,新妈妈们又要重返职场。但由于已经习惯了产假期间相比随意的生活,刚开始上班一时适应不了,很多人到了下午四点就会认为格外疲惫。此时,走到窗前或是户外,在阳光的沐浴...
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女士十大滋补补品
2024-03-05女士十大滋补补品,在我们的日常生活中,随着时间的推移,我们也是开始慢慢的变老,而我们女生也会在这个时间段给自己补身体,补美容,让我们一起来看看了解一下女士十大滋补补品。 ...
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危害孩子健康三大“杀手”
2024-03-05杀手一:体质弱小蕊是某小学二年级的学生,学习成绩不错,可就是身体素质太差,隔三差五地生病,感冒发烧更是常有的事。就是爬个楼梯,也会气喘吁吁。每天上学时,妈妈总会在她的书包里塞...
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怎样喂养孩子更健康更聪明?
2024-03-053岁以前是关键期妊娠期和儿童生命最初的3年是儿童生存、生长和发展的最重要的时期。因为人的大脑发育,有80%是在3岁以前完成的。在这段时期大脑的重量、体积将增加3倍,大脑神经...
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实用健康染发建议
2024-03-05细节一:染前做护发为了让发质在染后保持最佳状态,更加柔滑健康,我们在计划染发前一周,应该进行1-2次的护发,特别对于原来就有受损的发质,染前护发可以平衡头皮的微酸性,增加毛鳞片...
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小心过量运动危害宝宝健康
2024-03-05年轻父母中,约七成想让自己的孩子从小接受锻炼,为的是让孩子能有个健壮的身体。但儿童保健专家指出,过早地让孩子从事某些健体运动不仅不利于孩子身体的锻炼,反而容易造成伤害。...
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多病宝宝吃素更健康
2024-03-05多病宝宝应该多吃蔬果多病的宝宝应该多吃素食素食是指植物性食品,如蔬菜、水果、谷物等。 国外病理学家认为,一切疾病多数是从体液的酸中毒开始。多病的宝宝,往往都呈酸性体质...
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宝宝早餐食谱 省时又健康
2024-03-05一、早餐速食,营养美味周一至周五,每天早上像打仗一样,早餐不能省,但要省时间。1、花生酱面包全麦切片面包,上面抹上富含维生素C和E的花生酱,好吃又方便。花生酱也可以自己用料理...
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宝宝小便透露的健康隐患
2024-03-05正常“尿尿”范本排尿量(每天):【3-7岁】约600-700毫升(并不是所有的孩子每天都排一样多的尿,尿量的多少随着年龄的增长而不同)。排尿次数(每天):【3-7岁】约6-7次。异常小便A:...
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女性调理保健品
2024-03-05女性调理保健品,在我们的日常生活中,随着我们时间的推移,现在大部分的女性都有开始了养生调理,调理好身子也是女生的一个必备项目,让我们一起来看看女性调理保健品。 女性调理...
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女人养颜抗衰老吃什么最好
2024-03-05女人养颜抗衰老吃什么最好?女人们的年龄每年都在增加,衰老的速度也越来越快,想要保持年轻就要及时养颜抗衰老。其实在生活中有很多食物对于养颜都有一定作用的,下面分享女人养颜...