拔罐的好处与坏处是什么
拔罐的好处与坏处是什么,拔罐是一种古老的养生方法,拔罐可以帮助大家将自己身体里面的湿气去除,减轻体内寒气的侵蚀,减缓自己的疲劳等功效,来看拔罐的好处与坏处是什么。
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以前的时候,拔罐是用竹筒,现在使用玻璃罐子,不管是什么工具,所用的原理都是一样的~现在不管是哪里,大街小巷都很容易看到那些可以刮痧拔罐的店子。
拔罐和刮痧可以同时进行吗?
拔罐和刮痧几乎都是放在一起的,但却是两个独立的方法~既然都是拔罐刮痧,那么拔罐和刮痧可以一起做吗?
接着看,大家都知道的是,刮痧和拔罐的效用是差不多的,都有去掉自己体内的寒气,解除自己的疲劳效用,
但是拔罐和刮痧所用的方法是不同的,拔罐是将一个容器里面的空气烧完,然后将不透气的容器扣在皮肤上,将体内多余的湿气和水分从毛孔中硬生生的扯出来,是一种物理学的作用。
而刮痧则是将精油刮进体内,起到一个滋养经脉,活血化瘀等功效,而刮痧和拔罐差不多都是同时进行的,不仅可以一起做,而且拔罐和刮痧因为方法的不一样,所以总是会有顾及不到的地方,
而拔罐和刮痧同时的进行还能起到一点的互补作用,是非常好的,所以,大家拔罐和刮痧一般都是同时进行的。虽然现在的拔罐非常的受人追捧,好处也非常的多,但是也不能避免的有些坏处,那么拔罐的好处和坏处分别是什么呢?
拔罐的好处~
1、通过拔火罐,可以将身体里的湿气、寒气,通过皮肤组织渗透出来,从而排除邪气,让人精神百倍。
2、因为身体的经络、穴位和五脏六腑都是相连相通,所以通过外接的吸力,会刺激身体表面的穴位,进而通过筋骨经络,使得人体内部器官得到相应的调理,让人气血畅通,强身健体。
3、对于人体局部的组织损伤、腰间盘突出等症状,拔火罐也有一定的功效,长期定期进行拔火罐,可以减轻疼痛,缓解症状。
4、现在,很多美容、瘦身的店铺,也开始研究和推出,通过拔火罐减肥的方法。
拔罐的.坏处~
1、拔火罐的时间和间隔,一点要好好把握,有的人因为享受这个过程,就经常拔火罐,结果把自己的皮肤搞的很糟糕,引起感染,而且造成皮肤重度瘀青。
2、对于某些带有炎症或者本身有出血性疾病的患者来说,拔火罐不但无助,甚至会造成更强的破坏性后果。
3、拔火罐之后,在一定时间内切忌不要洗澡,不要着凉,否则无病也会引起疾病,更有甚者加重病情。
任何东西都是有利有弊的,所有的东西都有自己的规律和注意事项,必须要遵守好,不然就变利为害了~
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1、拔罐的好处
拔罐通过对皮肤,经络和穴位进行适当刺激,能将入侵身体的“邪毒”和“瘀滞”带出体内,从而使气血得到条畅,并调动机体的自我防卫系统,有效改变经络,阴阳失衡的病理状态。
2、拔罐的作用
(1)传统中医观点
调整阴阳,平衡体质:人体出现阴阳平衡失调时,机体会因为“盛虚失调”发生疾病,拔罐通过对穴位和经脉进行刺激,能对机体重新进行调理,使阴阳得到调和,从而实现强身健体,防病治病的目的。
消邪扶正:中医认为,邪气是导致疾病的因素,正气则是机体活动以及抗病的能力,拔罐通过刮拭经脉,使气血得到疏导,从而防止体内因气血淤积产生邪毒,并增强脏腑功能和体内正气,抑制或驱除邪毒的侵袭。
活血化瘀:机体之所以出现病痛,是由于气血不通导致经络堵塞引起的,在局部或相应穴位进行拔罐,能疏通气血,消散淤血,畅通经络,当气血运行恢复后,自然能达到“通而不痛”的目的。
(2)现代医学观点
增强免疫力:拔罐疗法能对局部皮肤产生较强的负压作用,在负压作用下,局部皮肤毛细血管破裂,释放出组织胺,5-羟色胺等神经介质,
这些神经介质能对机体各部位功能产生良性刺激作用,有效调动免疫系统运作功能,增加局部耐受性和增强机体免疫力。
调节神经系统:拔罐通过对机体微弱的良性刺激,当神经末梢的感受器接受到这一信号后,
就会将其从脏腑传导到大脑皮质,并通过刺激对大脑皮质的兴奋与抑制功能进行调节,有助于促进患病机体的自我愈合。
调节肌肉和血管功能:拔罐对运动系统的作用比较明显,通过刺激某一部位的神经,使相应部位的血管和肌肉功能活动得到调节,
避免局部过于兴奋而引起的平滑肌痉挛。此外,拔罐还能将机体内的水肿,粘液,淤血拔出,防止这些物质对肌肉造成感染,并起到缓解疼痛的作用。
3、拔罐疗法适应范围
拔罐疗法的适应范围十分广泛,临床各科均可应用,如,内科,外科,妇科,儿科,皮肤科以及五官科。
内科:感冒,支气管炎,哮喘,头痛,高血压,三叉神经痛,面神经麻痹,胃肠炎,腹泻,便秘,消化不良,脑血管意外,胆囊炎等。
外科:肠胃痉挛,腰椎间盘突出症,腰椎肥大,肩周炎,泌尿系统结石,落枕,神经损伤等。
儿科:哮喘,百日咳,消化不良,遗尿,疳积。
妇科:月经不调,盆腔炎,带下病,痛经,功能性子宫出血,更年期综合症等。
五官科:结膜炎,鼻炎,牙痛,咽炎,下颌关节炎,口腔溃疡,目赤肿痛等。
皮肤科:带状疱疹,皮肤瘙痒,荨麻疹,痤疮。
4、拔罐的坏处
虽然拔罐有很好的防病治病,养生保健作用,但是也不可避免有副作用存在,其副作用主要表现在以下几点:
1、容易损伤皮肤,因为传统拔罐是要用火的,操作不慎容易烧伤皮肤,即便是避免皮肤与明火直接接触,但容对皮肤有伤害。
2、拔罐之后皮肤毛孔舒张,如果不注意防风寒,造成风寒入侵身体,就会引起感冒等疾病。
5、拔罐的禁忌人群
皮肤局部破溃,或高度过敏,患皮肤传染病的患者不宜拔罐。
形体消瘦,皮肤失去弹性而松弛者,毛发多的部位不宜拔罐。
有重度水肿,病情严重,心衰,呼吸衰竭,肾衰竭者不宜拔罐。
妊娠期女性下腹,腰骶部,合谷穴,三阴交穴,昆仑穴等穴位不宜拔罐。
有出血倾向疾病,如血友病,血小板减少,紫癜,白血病等病症者,不宜拔罐。
体表大血管处,静脉曲张,有外伤者不宜拔罐。
抽搐,痉挛,醉酒者不宜拔罐。
6、拔罐注意事项
1、拔火罐要找准穴位
拔火罐,首先要讲究部位是否正确,拔火罐不只是哪里疼在哪里拔火罐,中医讲究辨证施治,除了疼痛部位的穴位要拔火罐外,还要在疼痛的相关穴位拔火罐,才能达到效果。
如有的患者腰疼,可能还需要在腿部的穴位拔火罐。很多市民并不了解人体的穴位情况等,因此拔火罐最好到相应正规医院拔。
2、紫印未消失不宜重复拔
有的人在一次拔火罐后,疼痛没有完全消失,又在疼痛部位继续拔火罐,希望能够通过这种强效的手段治愈疾病。
其实,这种是错误的。如果上次拔火罐部位的紫红印记还没有完全消失,是不能在紫印部位连续拔火罐的,要更换到相关穴位。否则不但不能缓解疼痛问题,还可能带来更多的问题。
3、拔火罐两小时后再洗澡
拔火罐时,有的人尽可能地延长拔火罐的时间,以为可以达到更好的治疗效果。然而专家提醒,拔火罐的时间最好控制在10分钟或10分钟之内,如果时间太长,拔火罐部位很可能出现起泡、破溃甚至感染。