蕨菜的做法大全家常

蕨菜的做法大全家常

蕨菜的做法大全家常，蕨菜是一种生长在山野地带的野生植物，每年春天和夏天都能采收嫩茎供人们食用，它口感鲜嫩，营养价值极高，下面为大家分享蕨菜的`做法大全家常。

　　蕨菜的做法大全家常1

食材

蕨 1斤

茶油 少许

大蒜 1根

生姜 3片

酒糟 少许

盐、酱油、味精、鸡精 少许

方法/步骤

往锅里倒入少许的茶油，

等油温热了就放入生姜、大蒜轻炒下

接着把蕨菜倒入锅中一起翻炒

放入适中的盐、酱油、酒，还有酒糟

最后再放点鸡精和味精就可以出锅了

　　蕨菜的做法大全家常2

食材

蕨菜 100克

海茸是海藻 50克

水萝卜 20克

红辣椒 10克

绵白糖 适量

白醋 适量

大蒜 适量

酱油 适量

红油 适量

接下来就是做菜的方法

主要的食材请准备好

先把海茸丝用凉水泡发20分钟左右，之后焯水过凉一下。

水萝卜洗净切丝。

蕨菜焯水过凉，切成小段。

蕨菜焯水过凉，切成小段。

之后将上面的所有食材，装在小碗中。

加适量的白糖，蒜泥，酱油。

再倒入适量的白醋、红油，拌匀一下。

装盘，香菜点缀一下，即可食用。

　　蕨菜的做法大全家常3

工具/原料

主料

蕨菜200克

配料

盐1茶匙

蒜米2粒

陈醋2茶匙

味精1/4茶匙

白砂糖1/2茶匙

老干妈辣椒酱1茶匙

香油1/2茶匙

步骤/方法

蕨菜放入开水内焯熟。

捞出过冷水冲洗几遍。

切成合适的长度。

加入适量的盐。

加入蒜米。

加适量陈醋。

加几粒味精

加适量白砂糖。

加入两勺老干妈辣酱。

加几滴香油。

搅拌均匀即可。