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4种最伤肝的食物,你还在吃吗!
2024-03-14高脂食物肝脏是脂肪运输的枢纽。消化吸收后的一部分脂肪进入肝脏,之后再转变为体脂贮存起来。饥饿时,贮存的体脂先被运送到肝脏,然后进行分解。吃太多高脂油腻食物,容易导致脂肪...
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保护肝吃什么食物
2024-03-14保护肝脏的食物有绿豆、芦笋、黄瓜、海带、胡萝卜、西红柿、荠(jì)菜等:1、绿豆:绿豆可解酒毒、野菌毒、砒霜毒、有机磷农药毒、铅毒、丹石毒、鼠药毒等。中医认为绿豆可解百毒...
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养肝清肝排毒只需常吃5种食物加1茶
2024-03-141.大蒜 如果你想给肝脏排毒,在饮食中加入蒜是个很好的办法。因为蒜可以激活肝脏中的酶,促进排毒。蒜还含有大蒜素和硒,有益于肝脏的正常运作。2.柚子柚子含有谷胱甘肽,它能和毒...
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九种可以明亮眼睛的食物,你知道吗?
2024-03-14这些食物能明目1.香蕉人体摄入盐分过多,会导致细胞中存留大量的水分,引起眼睛红肿,香蕉中的钾可以帮助排出这些多余的盐分;另外香蕉中还含有大量的β-胡萝卜素,当人体缺乏这种物...
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提神食物有哪些
2024-03-14提神食物有哪些1、提神食物有哪些之柠檬柠檬中含有的丰富枸橼酸具有缓解疲劳的效果,因为枸橼酸能够在体内作为能量的一种支持人体活动。当人的机体感到疲劳时、大量出汗过后...
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小孩体虚吃什么好
2024-03-12小孩体虚吃什么好,在我们的日常生活中,小孩子体虚能吃的食物有很多种,我们是可以根据小孩子自身的情况来判断小孩子什么能吃什么不能吃,让我们一起来看看了解一下小孩体虚吃什么...
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冬虫夏草的功效与作用及副作用
2024-03-10冬虫夏草的功效与作用及副作用,冬虫夏草的功效与作用调节免疫系统、抗肿瘤、提高细胞能量、抗疲劳、调节心脏、调节肝脏。下面跟随我具体了解冬虫夏草的功效与作用及副作用。...
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姑娘果的功效和作用
2024-03-10姑娘果的功效和作用,生活中,说到姑娘果,相信许多人是不了解的。但对农村的人来说,姑娘果就说一种很常见的野果,下面为大家介绍姑娘果的功效和作用! 姑娘果的功效和作用11、补肾...
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冬虫夏草的功效与作用
2024-03-10冬虫夏草的功效与作用,冬虫夏草又名虫草,是我国民间惯用的一种名贵滋补药材,其营养成分高于人参,可入药,也可食用,是上乘的佳肴,具有很高的营养价值。下面小编分享冬虫夏草的功效与...
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孩子儿吃什么能提高免疫力
2024-03-07孩子儿吃什么能提高免疫力,在我们的日常生活中,能提高我们的免疫力的食物有很多种,我们可以根据小孩子自身的情况来判断,什么该吃什么不该吃,一起来看看孩子儿吃什么能提高免疫力...
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一年之计在于春 春季养生适合吃这十种食物
2024-03-07春季养生的原则都有哪些?1、不能吃酸性的食物中医认为肝属木和春季是相应的,当肝火旺盛时,会伤害到脾胃,从而影响了其消化和吸收能力。中医的角度上来说,五味能够入五脏,酸味入肝,...
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肝不好的人最不适宜吃什么食物?
2024-03-07第一个绝对要说葵花籽。葵花籽中含有不饱和脂肪酸,多吃会消耗体内大量的胆碱。可使脂肪较容易积存肝脏,影响肝细胞的功能。第二个酒!酒伤肝尤其是对于肝脏有损伤的患者来说,饮酒...
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肾脏不好多吃6种食物
2024-03-07肾脏不好的原因肾阳虚:(俗称命门火衰)则有阳虚的临床表现:如畏寒、肢冷、小便清长、面色晃白、性欲减退、阳痿早泄、舌淡苔白、脉沉迟。肾阴虚:(俗称肾水不足)除有肾虚的表现外还有...
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儿童多吃什么可以提高免疫力
2024-03-07儿童多吃什么可以提高免疫力,在我们的日常生活中,能提高免疫力的食物有很多种,我们可以根据小孩子自身的身体状况来决定,让我们一起来看看了解一下儿童多吃什么可以提高免疫力。...
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吃什么食物能有助于清肺和化痰呢?
2024-03-071、柿子中医认为,柿子性寒味甘微涩,归肺、脾、胃、大肠经,具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃,生津润肠、凉血止血等多种功效。对于秋燥咳嗽有痰的人来说,吃点柿子能有...