怀孕不能做哪些事情

时间:2024-07-08 02:19:33
怀孕不能做哪些事情

怀孕不能做哪些事情,怀孕到分娩,整个过程是非常艰辛的。尤其是在怀孕的前三个月是比较危险的,一定要时时刻刻保护好自己和胎儿,以下分享怀孕不能做哪些事情。

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1、不要进行剧烈运动:孕中晚期虽然可以适当活动,但怀孕初期最好不要做剧烈运动和大幅度的娱乐活动,以免遭受外界物品撞击造成流产,尤其是孕早期胎儿不稳定,剧烈运动可能会造成频繁宫缩、阴道出血等异常表现,从而导致流产;

2、不能饮酒或咖啡:酒精或咖啡因容易导致胎儿患酒精综合征,或造成胎儿畸形的不良后果;

3、不能抽烟:香烟中含有尼古丁、烟焦油、烟碱等有害物质,孕妇抽烟后香烟中的'有害物质会对胎儿造成不良影响,严重的还可能引发胎儿畸形;

  

4、不能泡热水澡:泡热水澡或接触其他高温环境,容易导致胎儿神经缺陷或无脑等严重后果,尤其是怀孕三个月以内的孕早期;

5、孕早期和孕晚期不要同房:孕早期或孕晚期同房后子宫收缩会导致胎儿流产或早产。

怀孕后,要注意避免做上述事情,尤其是怀孕三个月以内的孕早期,由于胚胎着床还不是很牢固,因此更要注意。

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怀孕早期日常生活中的注意事项:

1、健康的孕妇可以照常工作合劳动,但要避免剧烈运动和重体力劳动。

2、孕妇应有一个良好的`居室环境,房间清洁、通风,温度最好在20—22℃。

3、油类对处在孕早期的孕妇尤为不利,所以此时孕妇应避免下厨做菜。

4、要勤洗澡勤换衣内衣,一般孕妇每次洗澡时间不要超过15分钟,提倡淋浴,水温不宜过高,过高的水温会杀伤胎儿的脑细胞。

  

5、孕妇自己不要吸烟,同时也要避免在烟雾弥漫的环境中生活,因为这将影响胎儿的发育,发生流产、畸形等。

6、孕妇应保持良好的心境,丈夫尤其要会关心体贴妻子,避免情绪激动,心情不愉快会对胎儿的大脑发育产生不良影响。

7、不要近距离、长时间观看电视,孕妇看电视应距荧屏2米以上,而且不宜收看惊险电视节目。

8、每天除正常的工作外应保证有8—10小时睡眠。

9、选用常用的护肤品,不宜涂口红、指甲油,不宜烫发和染发。

10、尽量不要到人群拥挤的公共场所去,因为这些场所是流感等传染病播散的地方。

11、孕妇经常饮酒,可导致孩子智力低下。

12、孕妇禁止接触农药等有毒物质。

13、孕妇不到传染病(如感冒)人家中串门,多种病毒感染可导致胎儿畸形。

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孕妇能用电吹风吗?

电吹风的辐射属于非电离辐射,不会破坏细胞,也不会影响DNA,不会对孕妇产生什么危害,孕妇使用是安全的。

孕妇可以长时间玩手机吗?

建议孕妇不要长时间玩手机,主要是因为看太久手机容易造成眼睛疲劳,并且经常玩手机不运动,对身体也不好。

孕妇不适合做哪些运动?

孕妇不适合打篮球、排球等激烈的竞技性运动,以及体操、溜冰等容易摔倒的运动;如果孕妇身体允许,孕期适当游泳可以帮助控制体重、强身健体、舒缓压力。

孕妇适宜打网球吗?

打网球需要经常突然停止或转身,对孕妇的韧带压力很大。如果是在封闭室内打球,容易使孕妇体温过热,出现胸闷气喘等问题。

孕妇能跑步吗?

对于孕前就有跑步习惯的孕妇来说,孕期适当慢跑是可以的,不过要小心摔跤。如果身体有不适,最好还是避免跑步,可以用散步代替。

  

孕妇能泡温泉吗?

孕妇可以适度泡温泉。但时间不宜过久,温度不宜过高,以身体没有不适为宜,同时也要注意温泉场所环境卫生。另外,孕妇最好不要泡添加了额外成分的温泉池,比如红酒池、中草药池,目前还无法确定这些成分对孕妇和胎儿是否安全。

孕妇可以潜水吗?深度潜水可不可以?

怀孕后,孕妇的血流本来就会出现再分配,深度潜水时压力的突然改变,会导致一系列血流改变,可能会影响胎儿的氧气供给,因此,孕妇应该避免深度潜水。至于浮潜,水面同样存在危险,需要熟练掌握翻身技巧、呼吸管和面镜排水的'技巧才能进行,同样也不建议孕妇尝试。

孕妇可以做皮肤美容吗?

孕妇是可以适当尝试美容项目的,皮肤的吸收功能并没有想象中那么好。只要孕妇在美容时不使用特殊的药物或者大剂量地使用美容剂,一般不会对孕妇或胎儿有不良的影响。

怀孕7个月,拍孕妇照好不好?

到孕7月的时候,大多数孕妇的肚子会明显鼓起,身体也相对比较舒适,此时拍孕妇照会比较适宜。当然,如果在其他月份孕妇觉得各方面条件合适,也不用拘泥于只是在孕7月。可以提前预约天气晴朗、身心状态良好的日子拍孕妇照,留下美好的回忆。

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