职业生涯的危机时段有定位危机，升职就业危机等。
职业生涯的危机时段1
第一时段、定位危机
定位危机发生在刚从学校毕业时期。大多数毕业生面对眼花缭乱的职业和岗位，在感到“外面的世界很精彩”的同时，会迷失方向，不知道如何选择。发生定位危机的毕业生可能会走向两个极端：一是过于自卑，二是自视甚高。
由于初涉人才市场，没有市场求职经验，在市场上碰了几次壁后，一些人容易产生自卑情绪，除了少部分毕业生可能重回学校，把读研究生作为暂时的避风港外，不少产生自卑感的人，会草率地找个工作。而自视甚高的那部分毕业生对工作单位、岗位职务、福利薪酬都会有过高的要求，因此，在求职过程中也很可能遇到挫折，从而陷入盲目择业的境地。
第二时段、升职就业危机
这种危机可能产生在工作了5—7年以后，也就是大约在30岁左右。人从来就有“三十而立”的说法，这一时段的职业生涯除了少数人能如愿以偿升职高就外，大部分人并不能“万事如意”。如果不能正确地处理这时的危机，就可能会用不正确的方法来发泄自己的失意。
第三时段、方向危机
照人的说法，应当是“四十不惑”，而40岁左右恰恰是职业生涯的第三个危机时段，我们称为继续前进的“方向危机”。因为到了40岁，或者你已经担任了一定级别的职务，或者你已是这一行的“老法师”，这个时候，再往哪里前进，往往会为方向不明而感到困惑，于是便产生了所谓中年改行转业等问题。
第四时段、饭碗危机
过了50岁，进入“知天命”的.年龄，人也更加成熟。但市场经济并不会给老年人的职业生涯以特别的恩惠。这个时间段，最让人担忧的可能是自己的饭碗，这不仅仅指的是普通岗位上的老百姓，也涉及高位在身的者。这个时期，绝不可有得过且过地混日子的想法，应当保持不断进取的状态。否则，真的可能会丢掉饭碗。
职业生涯的危机时段2
首先，进入职场前，年轻人处于探索阶段，缺乏工作体验及深入的自我评价，所以容易导致适应困难。此时，你要通过实习、打工等方式来增加对工作的体会，多听取他人建议，帮助缩短适应期。求职面试
其次，工作四五年后，很多人都已经成长为公司的业务骨干，他们渴望转向管理层，但却因为管理曾岗位少而感到压力。此时，需要剖析自身性格、机会和资源，决定是往精尖的技术层发展，还是换个岗位发展。
再次，随着年龄和经验的增长，当到了40岁左右的时候，多数人的职业生涯已经达到顶峰，会进入一个“瓶颈期”，此时工作上的成就很难再带来太大的满足感，为了达到更高的自我实现需求，人们渴望新的变化。但是，在突破自我的同时，要认清自我价值实现的途径是什么，保证不会因自己做出的.决策而感到后悔。
最后，度过职业巅峰之后，人生的职业轨迹就开始慢慢下降了，到了50岁左右，一般都会退居二线，加之思维敏捷度下降、身体器官也开始出现衰老迹象，他们开始为生存感到焦虑。这时，对于你来说最重要的是要调整好心态，要转移生活的重心，从家庭、朋友以及兴趣爱好中，寻找工作之外的乐趣和满足。
总之，这四个阶段是人生中最容易产生职业危机的阶段，产生职业危机并不可怕，关键是自己要找对适合的应对方法，只有这样你才能更加顺利的度过职业危机，从而赢得更加美好的明天。
职业生涯的危机时段3
在工作中，人们必须参与社会交往，社会交往的范围与每个人的职业、爱好、生活方式和地理位置有很大关系。在现实生活中，有些人不能在社交生活中交朋友，或者交朋友没多长时间，朋友离他而去，日常与同事关系也不和谐。
在职场期间不同时期
1、在职业生涯发展的道路上，重要的不是你现在所处的位置，而是迈出下一步的方向。
2、职业生涯开发与管理：只要开始，永远不晚；只要进步，总有空间。
3、职业生涯的每一次质跃发展都是以学习新知识、建立新观念为前提条件的。
4、在职业生涯早期，对自己锻炼最大的工作是最好的工作；在职业生涯中期，挣钱最多的工作是最好的工作；在职业生涯后期，实现人生价值最大的工作是最好的工作。
5、在职业生涯发展的进程中，什么时候你的工作热情、努力程度不为工资待遇不高、不为上级不公而减少，从那时起你就开始为自己打工了。
6、千万不要把你的主要精力放在帮助你的上级改正缺点错误上，用同样的时间和精力，你能从他身上学到的优点，一定多于能帮他改正的缺点。
7、确定你的职业锚之日，就是你的职业转变为你的事业之时。
1、自卑心理
有些人往往有自卑心理，甚至看不起自己，缺乏信心，没有勇气做事，胆怯，唯唯诺诺，没有自己的'见解。如果这种心理不被克服，就会磨灭人独特的个性。
2、怯懦心理
主要是阅历比较浅、涉世未深，性格内向，不善于言谈，因为怯懦，在社会上即使认为正确的事情，经过仔细考虑，却不敢表达自己的`想法。这种心理别人也可以看出来，结果对自己有意见，不想和自己成为好朋友。
3、猜忌心理
有些人在交朋友或让朋友帮忙办事时，往往喜欢用不信任的眼神看对方，无缘无故的猜忌，没有依据的乱说，从而影响朋友之间的关系。
4、逆反心理
有些人总是喜欢和别人反着来，以显示自己的创新。如果你说是错的，我认为对的；如果你说是对的，我认为是错的，任何事情都是如此，使他人反感自己。
5、作戏心理
有些人把结交朋友当作一出戏，总是善变、随意应付，喜欢吹牛，爱说漂亮的话，有时一面之缘也会说和这个人关系很好。这种与人的交流只是做表面功夫，所以没有感情很深情的朋友。
6、贪财心理
有些人认为交朋友的目的是"彼此利用"，遇到那些对自己有用、能给自己带来好处的才交朋友，并且会经常"过河拆桥"。这种对金钱和利益贪婪的人，会使自己的人格受到损害。
7、冷漠心理
有些人，只要与自己无关，对各种事情都漠不关心，或错误地认为自己言语尖刻、傲慢，就是"个性"，导致别人不敢接近自己，因而失去了一些朋友。
